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十分鐘。
騎上摩托車到榮總，直上十九樓，只要十分鐘。

一輩子。
在十九樓得學會的功課，需要一輩子。

每一顆心都有自己的功課要修；
當下的進度則映在每一張臉孔。

在這兒練的是生命最難的一課，
平日疏忽沒基礎的肯定苦頭吃足。

要自己別煩，
盼醫生留意，
求護士體貼，
逼家人窩心，
最好癌症直接消失！

恨自己沒用，
怪醫生馬虎，
嫌護士粗魯，
氣家人不懂，
失落挫敗飽受煎熬。

生命受著一生最重之壓力，怎麼可能不煩？難道還得笑臉迎人不成？

面對著煩，閉眼 呼吸 觀照
順著順著 左手幫腫脹的右腕打氣
將氧氣用意念運送到麻癢受苦的皮膚與關節

單單守著自己這方小宇宙
溫柔而堅定地

半小時不到便留下這些文字
然而想溫柔而堅定地待在十九樓，尚待無盡期的，
愛。

看到未來的苦會覺得很難,
願意珍惜並於此刻開始練習,其實會看見心有了微笑,
溫柔而堅定著。
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