close
5/4(五)
下午發作了！
什麼都不要想了，實驗室有自己的運轉方式，少了我不會怎樣，不要太在意別人或者老師覺得我怎樣。
我現在就是這樣，又累又病，沒有全好，不要面對學校了啦。
探究人生也不用了啦，放鬆一點。
玩樂休息不是罪過。
要試著讓自己相信。
5/6(日)
今天還算ok，早上起床後沒多久就可以感受到心也起床，只是有一點悶。
下午去◎◎的生日火鍋會很快樂，晚上也很快樂。只有在去火鍋店的路上還有晚上寫日記的時候，會有一點不舒服。
體會一下後，覺得不舒服的原因好像是因為玩太爽了，覺得這樣不太好。
5/7(一)
今天一整天狀況都不是很好，心痛、頭暈，就是那樣，很習慣了。
不過，今天沒讓人人知道我的痛苦，說了也沒人能懂，即便是跟我最近的父母、家人還有女朋友。
只有我自己才知道自己的痛。
而痛所帶給我的意念是什麼?
回想了好一陣子，還是不知道，我累了，無法摸索。
如何進展的更好?不知道，很難…。
5/9(三)
諮商時的心得：
心裡其實不只一種聲音，要去協調、調整、妥協
諮商後：
我為什麼希望趕快好起來?其實是很自私的只想畢業?對我的心來說,這是不是不夠真誠?
之前真的像如有神助一般，領悟力超強，而現在呢?痛苦之壞還是痛苦，好累，不想管事，只想靜一靜，我想隨著我心底的感覺,只聽自己的主見。
晚上近睡前比較安靜,可以自己思考:
心裡原來不只一種聲音，我之前的感動原來是真的，要試著兼顧每個聲音:
明天想看英文、唸書，
想去圖書館因為那邊很安靜很舒服，
想去亞力山大運動。
可是現實上的限制:
早上要送女友去學校，還要去腳底按摩。
那我先送女友去學校好了，不想按摩腳了(不行…不按感覺心也不舒服)。還是去按摩好了。
中午吃完便當，亞力山大待短一點。可以先去圖書館，看書、看報紙。
或者不一定要去亞力，可以去學校的健身房(看到時心情)順便去實驗室拿MP3
去亞力短短的很浪費，或者去市立的游泳池游泳，但去游泳池又要八十塊，比亞力便宜沒多少，也很不划算。
那明天不要去好了，假日再去亞力，還可以找女友一起去。
明天先不去，回學校拿東西吧。順便問醫生，也可以在學校游泳，比較便宜。
我能把大部分的感受寫下來，安心的感覺又回來了，我又更了解心了，我的我。(不是我的心，因為我就是我，那種感受已經化為整體了)
下午發作了！
什麼都不要想了，實驗室有自己的運轉方式，少了我不會怎樣，不要太在意別人或者老師覺得我怎樣。
我現在就是這樣，又累又病，沒有全好，不要面對學校了啦。
探究人生也不用了啦，放鬆一點。
玩樂休息不是罪過。
要試著讓自己相信。
5/6(日)
今天還算ok，早上起床後沒多久就可以感受到心也起床，只是有一點悶。
下午去◎◎的生日火鍋會很快樂，晚上也很快樂。只有在去火鍋店的路上還有晚上寫日記的時候，會有一點不舒服。
體會一下後，覺得不舒服的原因好像是因為玩太爽了，覺得這樣不太好。
5/7(一)
今天一整天狀況都不是很好，心痛、頭暈，就是那樣，很習慣了。
不過，今天沒讓人人知道我的痛苦，說了也沒人能懂，即便是跟我最近的父母、家人還有女朋友。
只有我自己才知道自己的痛。
而痛所帶給我的意念是什麼?
回想了好一陣子，還是不知道，我累了，無法摸索。
如何進展的更好?不知道，很難…。
5/9(三)
諮商時的心得：
心裡其實不只一種聲音，要去協調、調整、妥協
諮商後：
我為什麼希望趕快好起來?其實是很自私的只想畢業?對我的心來說,這是不是不夠真誠?
之前真的像如有神助一般，領悟力超強，而現在呢?痛苦之壞還是痛苦，好累，不想管事，只想靜一靜，我想隨著我心底的感覺,只聽自己的主見。
晚上近睡前比較安靜,可以自己思考:
心裡原來不只一種聲音，我之前的感動原來是真的，要試著兼顧每個聲音:
明天想看英文、唸書，
想去圖書館因為那邊很安靜很舒服，
想去亞力山大運動。
可是現實上的限制:
早上要送女友去學校，還要去腳底按摩。
那我先送女友去學校好了，不想按摩腳了(不行…不按感覺心也不舒服)。還是去按摩好了。
中午吃完便當，亞力山大待短一點。可以先去圖書館，看書、看報紙。
或者不一定要去亞力，可以去學校的健身房(看到時心情)順便去實驗室拿MP3
去亞力短短的很浪費，或者去市立的游泳池游泳，但去游泳池又要八十塊，比亞力便宜沒多少，也很不划算。
那明天不要去好了，假日再去亞力，還可以找女友一起去。
明天先不去，回學校拿東西吧。順便問醫生，也可以在學校游泳，比較便宜。
我能把大部分的感受寫下來，安心的感覺又回來了，我又更了解心了，我的我。(不是我的心，因為我就是我，那種感受已經化為整體了)
全站熱搜
留言列表
