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說說脆弱

我幽幽地說,我是看見你才會這麼脆弱。你卻淡淡地說,能脆弱的人不一定真有那麼脆弱。坦白說,我不是很懂。
你接著說,得一直表現堅強的人說不定更脆弱,就這點來說,我竟十分明白。

有時候

有時候,我們都會陷入對自己失望的深井,即便仰望天空,卻連一顆星星也看不到。能堅強當然好,若屈服於恐懼而害怕流淚,也沒什麼不對。
有時候就是會這樣,不過是有時候。



看著你,看著你反擊,看著你抱怨,看著你沮喪、自責、無奈、冷漠...。只能靜靜地看著你,其實,一切都是你的心在疼啊!
你的心在疼,其實是,心在疼著你。
依舊靜靜地看著你。且讓心...靜靜疼著...你。


脈絡

脈絡是理解的眼睛,事情找不到脈絡,我們就瞎了眼,成為實相的俘虜。然而尋找脈絡需要時間,偏偏我們又都太忙,忙著處理實相的問題,忙著難過為什麼要這麼難過。
於是,只好走進一條沒有脈絡的脈絡。瞎著眼,但淚留不停。

活著不煩這個,還不是煩別的

還記得放寬心,深呼吸,慢慢走的口訣嗎?自從明白身心安頓前必有混亂後,就常常跟自己說:活著不煩這個,還不是煩別的。
還挺能讓自己甘心承受喔,不妨試試。
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    心理師的眼睛

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