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http://blog.xuite.net/hspslove/2011/56078010

整理的很棒
但看到最後才發現
莫非當天我沒講到主題?

想瘦嗎?
與其計算卡路里
不妨從練習告別與放下的功課開始

太抽像?
跟昨天的自己好好告別後
放下對過往的執著

因為
只要開始練習把全新的今天給安排好
無論瘦不瘦得下來
氣色會好轉
身型也會更美

那
怎麼練習把今天給安排好呢?

請從紀錄今天生活開始...
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