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總是會勸對自己缺少覺知的案主
要留些時間安靜
要陪陪自己
感受身體
不妨緩緩來個深呼吸
聳聳肩
清晨
迷糊從夢中被吵醒
原來
是自己的心跳聲
莫非這就叫心悸？
身體累累的
胸口酸酸地
有點沈
有點無力
自以為是的心理師
聽著自己的心搏
感受身體無言地哭泣
有些明白
混著一些不明白
至少
下回案主提到胸口悶
心理師就能熱切回應著
我也會
常開藥方給他人的心理師
面對著自己發作時...
實在是難得的體驗
呼
還有得學
先喘口氣去
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