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遇上行程間的空檔,單單面對「無事做」或「找事瞎忙」的自己時,往往得承認:「存在」這玩意兒的確挺荒謬的.
然後呢?
現在會選擇回到「練心」的時間是縮短了不少.(感受當下一切...專注此時此刻.這是我所謂的練心.)但其中最不容易做到的,是為了要專注當下,所必需放下已經發生的牽掛,還有放下對未來尚不可知的預期.
之前在廣播聽到一本介紹丟東西的書.
今天則碰上有人好意跟我分享該書.
我想,對於想練習放下好走的靈魂來說...
翻翻這本書,並且逐步練習,會是很好的功課.
於是趁書局打佯前,硬是買了回來...(還發現另一本有意思的三天讀懂心理學...)
嗯...會不會沒丟什麼還多擱了幾本書啊!!
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