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十二年國教,紛紛擾擾
幾年前,心理師就講過「十二年國教,沒在怕!」(重點是「沒在怕」,來聽的人多半想聽「十二年國教」)
「沒在怕」的要訣在於「會努力把每天過好」
偏偏學校漏教了的科目:過日子(打發時間)
而這個科目最有挑戰的部分:面對失落(如何捱過不如預期時)
然而,「不如預期」卻又是人生的必然(腦科學證明)
心理師的單行道,是年過四十的心理師,書寫自己如何在年過三十後(菱形人生)的「補修」
透過安排生活與認識自己
因著與「失落」同行
連門都不想出
單憑「呼吸」
路就這樣被慢慢地「走」出來了
至於「幫助別人」
其實是「別人願意幫我有生命意義」
恰好自己有這方面的特質(其實是敏感悲觀)
在缺點成特色的機緣下...
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