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329晨,陰雨
還是沒睡飽...
仍記得前幾日的璀燦陽光(還不是因為一月的漫長寒流讓我格外珍惜明亮暖陽)

用心存放著
在呼吸之中
就能回到曾經的美麗

然後
試著放手
因為一切都留不住
安穩在著陰雨的早晨

願意
在生命流動裏
繼續練習這
有進有出

p.s.
暖陽中午不到就開始露臉,上瑜珈課的途中...
又能見到中山北路跟辛亥路上的優美樹姿.

瑜珈上不到一小時,腰與頸都漸漸鬆開,
堵塞的能量又再度暢通,原來不是沒睡飽,是氣不通...呼
如果能持之以恆地練習,能量的流動會不會越來越順?
在這進出之間,隱約對自己有了期待...


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    slke 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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