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no.1 狀況平平,出門有些匆忙,喉嚨仍有痰(遙想出國的行程規劃)
no.2 慣性思維依舊,總想一次把事情趕完,結果反而連碰的動力都沒有(練習覺察啊)
no.3 忙著參加保齡球賽,沒空心煩(改約隔週後)
no.4 服藥加量,治療憂鬱症狀的成效初現.但依舊認定自己這幾年都搞砸了,已經難以回頭(認知對話:關於對?錯?)
no.5 與校園小王子的心靈對話(鐵板燒加薑汁奶茶)
no.6 來電告知有證據可能會推翻自己一直被鬧的困擾(面對自己可能是躁鬱復發)
no.7 來信說是最後一封來信,謝謝幫忙,還是決定吞藥了斷(為他禱告吧)
呼~~
08年的耶誕夜,但求平安.
(還得趕在十二點前刊出,免得熬夜被抓包)
祝格友們
聖誕快樂,新年平安
補貼一則小故事與諸君分享:
撐著不死 v.s. 好好活著
大熱天，禪院裡的花被曬萎了。
「天哪，快澆點水吧！」
小和尚喊著 , 接著去提了桶水來。
「別急！」老和尚說：「現在太陽大，一冷一熱，
非死不可，等晚一點再澆。」
傍晚，那盆花已經成了「霉乾菜」的樣子
「不早澆……」小和尚咕咕噥噥地說：
「一定已經死透了，怎麼澆也活不了了。」
「少囉嗦！澆！」老和尚指示。
水澆下去，沒多久，已經垂下去的花，
居然全站了起來，而且生意盎然。
「天哪！」小和尚喊：「它們可真厲害，
憋在那兒，撐著不死。」
「胡說！」老和尚糾正：「不是撐著不死，是好好活著」
「這有什麼不同呢？」小和尚低著頭。
「當然不同。」老和尚拍拍小和尚：「我問你，
我今年八十多了，我是撐著不死，還是好好活著？」
晚課完了，老和尚把小和尚叫到面前問：
「怎麼樣？想通了嗎？」
「沒有。」小和尚還低著頭。
老和尚敲了小和尚一下：「笨哪！一天到晚怕死的人，
是撐著不死；每天都向前看的人，是好好活著。」
「得一天壽命，就要好好過一天。
那些活著的時候天天為了怕死而拜佛燒香，
希望死後能成佛的，絕對成不了佛。」
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