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面對孩子種種不ok的言行,是否老是陷於
「不管不安心,講了又怕彼此傷心」的矛盾呢?
通常,能有此矛盾,就表示已經有了讓腦袋「再選擇」的可能,基本上是好事,只是容易操煩。
但若非管不可,不講會一直擔心者...
也沒關係,只要知道自己有著「管教OCD」即可
可以把想講想唸的,改成用寫的,或是把適合的資料,在兩天後放到孩子桌上...
心理師自己也患有「寫心得OCD」
明明時間就很趕了,還是堅持寫完才出門...
哈
不過寫出來貼上,症狀就得緩解!
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