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你會為了小事抓狂嗎？

通常不會。

但有時就像「卡陰」

一股情緒怎樣都無法「過去」

 

最好是有其他事情很緊急

不先處理不行

這樣才有機會因為沒空得以讓情緒平安下莊。

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    心理師的眼睛

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