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通常,事情泡湯時,身心會煩躁。

通常,心身煩躁時,就想到泡湯這檔事。

 

冬天,特別碰上寒流時,一入湯,整個身子就自然地舒坦。

夏天,又加上潮濕悶熱,入了湯,身子怎麼放都不對。

通常,得搭配冷泉。來個冷熱交替,不一會兒,身子就鬆了。

身子鬆了,心便開了。

 

難怪人生得有起有落

身子要有緊有鬆

不斷幸福論(體驗到身心的向上感),並非不停追快樂(不停向上,最後會失去對向上的感受力,而且向下的機率就大增)

正是生活中的上上下下,讓身心得以不時體驗到向上感的臨現。

 

事情泡湯時,不妨泡個湯,緊繃的身心,會在天地的包容中,慢慢鬆開地。

 

 

 

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