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有些事情想通了
剩下就依自己狀況來面對囉
但要達到想通
得先問自己是否看得清
因為幾乎每一秒
都會竄出各樣念頭與情緒
那腦子運作卡住
人生辛苦的核心
在於很難在 我 / 我們 之間調出平衡
特別是當對方顯出的回應
並非自己所期待時
但不時平衡我 / 我們
是身心安頓唯一的路
不小心
會走向處心積慮
讓對方給出自己內心所期待
甚至當 我 / 我們 處於不平衡時
也期待對方能給予幫忙
殊不知
對方也在平衡他的 我 / 我們
一旦對方幫不上忙(未如預期)
就更覺全身都不ok
於是把 我 / 我們 的不平衡(自己心虛 或是 過度犧牲)
化約成
都是你....
最恐怖是擴大解釋
都是你們...
p.s.:
我:是原始腦
我們:是理智腦
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