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左腰酸，左背腫
胃辛苦，源頭在心
右背緊繃
肝累
人體玩耍到一定火侯之後，可以自行核對身心健康
-----------------------------------
以往的夏天
汗斑纏身
但因為心漸靜
對濕黏較不抱怨
不過一天沖個三次涼算基本量
今年夏天
則以四處發癢為主症
叮咬
過敏
脫皮
又以腳指縫最為嚴重
肺主皮
看來是專心呼吸的練習少了
看來是瑜珈的伸展少了
還有
腳指頭的鍛鍊不足
今天發現
左腳腳指有幾指是無法自行分開的耶
身體要玩耍
花樣還真不少
可是皮膚都在吶喊了
得給點回應
不然還談什麼愛自己呢
胃辛苦，源頭在心
右背緊繃
肝累
人體玩耍到一定火侯之後，可以自行核對身心健康
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以往的夏天
汗斑纏身
但因為心漸靜
對濕黏較不抱怨
不過一天沖個三次涼算基本量
今年夏天
則以四處發癢為主症
叮咬
過敏
脫皮
又以腳指縫最為嚴重
肺主皮
看來是專心呼吸的練習少了
看來是瑜珈的伸展少了
還有
腳指頭的鍛鍊不足
今天發現
左腳腳指有幾指是無法自行分開的耶
身體要玩耍
花樣還真不少
可是皮膚都在吶喊了
得給點回應
不然還談什麼愛自己呢
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