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好好玩喔
放在陽台的五個青椒
有一個竟然變成紅椒
是壞了嗎
你自己看嘛
真的,除了頭部尚見一點原本的青綠,整顆顏色轉呈紅色耶
再放下去該不會變辣椒吧
邊說笑邊想起了昨晚碰面的學弟
被自律神經失調困擾兩年多的他
踏出網站製作的第一步
還有在山上遇見的陳老師
因為討厭自己的壞脾氣
又擔心瀕臨高齡產婦的自己
個性不改會嫁不出去
初見對話得知
兩個人都比心理師還認真
或因身體或因情緒
有些心理學背景的他們
都不停買書進修
連心理師都開始覺得是不是心理治療沒用
怎麼幾年下來卻不見成效?
幾輪對話後才發現
兩人最大的共同點
就是不肯放過自己
你似乎一直都是追著目標而努力
聯考 研究所 職場 感情
所以焦躁早就都在
只是因為你一直專心在追
忘了發現自己不舒服
或是發現了也沒空理
當你年紀漸長
一旦目標不明
或是沒了所謂的正確答案(無論是選職業或挑對象)
反而開始注意到焦慮的存在
從小向來都能達陣的你
早已養成非得克服的習慣
越是想讓自律神經協調
就是想要脾氣情緒穩定
哇!!
這回可是踢到鐵板
不肯放過自己的你們
當然不肯信邪囉
莫非順著持續存在的不舒服
是要自己可更看清讀懂心性呢?
果實的熟成也好
人生的成熟也罷
並非是指要把自己變成另外的人吧(青椒或許可以轉紅椒 但不會奢望變蕃茄吧)
積極進取者
當然性子急
與其拼命練放鬆
或是刻意致力於脾氣的修養
其實更容易會將自己陷於矛盾
還是幫自己訂些小目標(明確)
或是設個人生大走向(大略)
承認自己的個性與體質
願意帶著焦慮與煩躁
好好辛苦地奮發有為囉
你們啊
只是需要被疼一疼
秀一秀啦
得到肯定後
你們可是會衝勁十足地
只是要記得喔
當頭疼或心煩快發作時
放自己喘口氣
然後啊
就可以繼續走著那
不肯放過自己的積極人生
誰叫這是你們的天命呢
放在陽台的五個青椒
有一個竟然變成紅椒
是壞了嗎
你自己看嘛
真的,除了頭部尚見一點原本的青綠,整顆顏色轉呈紅色耶
再放下去該不會變辣椒吧
邊說笑邊想起了昨晚碰面的學弟
被自律神經失調困擾兩年多的他
踏出網站製作的第一步
還有在山上遇見的陳老師
因為討厭自己的壞脾氣
又擔心瀕臨高齡產婦的自己
個性不改會嫁不出去
初見對話得知
兩個人都比心理師還認真
或因身體或因情緒
有些心理學背景的他們
都不停買書進修
連心理師都開始覺得是不是心理治療沒用
怎麼幾年下來卻不見成效?
幾輪對話後才發現
兩人最大的共同點
就是不肯放過自己
你似乎一直都是追著目標而努力
聯考 研究所 職場 感情
所以焦躁早就都在
只是因為你一直專心在追
忘了發現自己不舒服
或是發現了也沒空理
當你年紀漸長
一旦目標不明
或是沒了所謂的正確答案(無論是選職業或挑對象)
反而開始注意到焦慮的存在
從小向來都能達陣的你
早已養成非得克服的習慣
越是想讓自律神經協調
就是想要脾氣情緒穩定
哇!!
這回可是踢到鐵板
不肯放過自己的你們
當然不肯信邪囉
莫非順著持續存在的不舒服
是要自己可更看清讀懂心性呢?
果實的熟成也好
人生的成熟也罷
並非是指要把自己變成另外的人吧(青椒或許可以轉紅椒 但不會奢望變蕃茄吧)
積極進取者
當然性子急
與其拼命練放鬆
或是刻意致力於脾氣的修養
其實更容易會將自己陷於矛盾
還是幫自己訂些小目標(明確)
或是設個人生大走向(大略)
承認自己的個性與體質
願意帶著焦慮與煩躁
好好辛苦地奮發有為囉
你們啊
只是需要被疼一疼
秀一秀啦
得到肯定後
你們可是會衝勁十足地
只是要記得喔
當頭疼或心煩快發作時
放自己喘口氣
然後啊
就可以繼續走著那
不肯放過自己的積極人生
誰叫這是你們的天命呢
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