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Johnson:
鎖定「運動」而進行傷害,這真是生命中難以承受之痛。
不過我想跑到一個境界的生命,早就不掛心終點是否能平安。
踩穩每一步,留意縮腹讓身子輕盈而不致沈重,將腳後跟甩向屁股,然後再下一輪。
還能跑著的當下,即是平安。
離五月中的舒跑還有一個月,屆時應該有些熱了吧。
生命走入中年,看多了無常四處出沒之際,還能抱持著一點點願景的感覺,真好!
你整理的ppt,多數都還沒打開。
但是在打開信箱時,單單收到你整理出來的「新作」,就有一種安定感。
那是一種很舒服的感覺。
整個人的能量有微微上揚喔。
心理師
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