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「昨晚後半場睡得不錯，一整夜只上了三次洗手間…」(你)
「一晚上三次？昨晚算睡得不錯？那平常呢？」(我)
「喔，起來個五、六次算很平常，有時還更多次。主要是體溫一直太高，而且身上很多地方會癢。」(你)
因為不管睡眠時間已經很多年了，但睡下無論是一兩個鐘點還是五六個小時，都是一覺到底，一時間必需用想像去回憶那些無法成眠的日子…
那曾經近乎崩潰的時時刻刻，這回得用力挖出。
刻意在毫無睡意下上床，頭不時緊繃已經數日，這樣來研究睡不著的時候，剛好。
閉上雙眼，假設明天是世界盡頭，所有的工作與壓力都不再存在（萬一還醒來，那就算天大的事也先灌一口香醇咖啡再傷神吧），跟身上的不舒服一起休息。
觀照著頭部緊繃的血管，以及不時壓迫著的頭皮神經，無能為力地，我只是觀照著。再一邊回神留意起我尚保有的鼻息，儘量在一吸一吐間維持平穩，刻意加點溫度，讓氣流在身體進出之際，微暖。
於是，頭竟這麼分了家，上半區是苦窯，是兵荒馬亂的戰場；以雙眼為界，臉頰以下是樂土，是太平歲月，尚有的幸福。
我扳不回整顆頭的舒服，而這回我也無意扳回什麼，反正都到了世界的終站，還有一絲溫暖，夠了。偶爾觀照那緊縮的頭皮，大部份時候，遛漣在鼻息微暖間…依然毫無睡念，恣意徜徉在宇宙間…
如果就這樣子步上天家，不知有多好？
就這麼一個貪念，兩眼一張，睡不著的研究只好結束。
遂至電腦前敲出這些符號，與難眠的(你)分享。
「一晚上三次？昨晚算睡得不錯？那平常呢？」(我)
「喔，起來個五、六次算很平常，有時還更多次。主要是體溫一直太高，而且身上很多地方會癢。」(你)
因為不管睡眠時間已經很多年了，但睡下無論是一兩個鐘點還是五六個小時，都是一覺到底，一時間必需用想像去回憶那些無法成眠的日子…
那曾經近乎崩潰的時時刻刻，這回得用力挖出。
刻意在毫無睡意下上床，頭不時緊繃已經數日，這樣來研究睡不著的時候，剛好。
閉上雙眼，假設明天是世界盡頭，所有的工作與壓力都不再存在（萬一還醒來，那就算天大的事也先灌一口香醇咖啡再傷神吧），跟身上的不舒服一起休息。
觀照著頭部緊繃的血管，以及不時壓迫著的頭皮神經，無能為力地，我只是觀照著。再一邊回神留意起我尚保有的鼻息，儘量在一吸一吐間維持平穩，刻意加點溫度，讓氣流在身體進出之際，微暖。
於是，頭竟這麼分了家，上半區是苦窯，是兵荒馬亂的戰場；以雙眼為界，臉頰以下是樂土，是太平歲月，尚有的幸福。
我扳不回整顆頭的舒服，而這回我也無意扳回什麼，反正都到了世界的終站，還有一絲溫暖，夠了。偶爾觀照那緊縮的頭皮，大部份時候，遛漣在鼻息微暖間…依然毫無睡念，恣意徜徉在宇宙間…
如果就這樣子步上天家，不知有多好？
就這麼一個貪念，兩眼一張，睡不著的研究只好結束。
遂至電腦前敲出這些符號，與難眠的(你)分享。
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