多年前第一次聽到這個名詞，還以為是個案的英文不好，把Morning Call給講錯了。只是將對話的前後文反覆推敲，實在兜不攏，後來才知道原來個案所謂「大自然的呼喚」，就是上大號的意思。
心理師遇過這類個案還真不少：
當兵時近一個月蹲茅坑拉不出屎；
準備考試碰上兩週沒有便意；
大地震後發覺怎麼都解不出來。
對緊張兮兮習慣的我來說，拉肚子比排不出的經驗要來得豐富，所以總覺得有沒有規律的Nature Call，究竟為什麼會讓人產生精神困擾？
直到這幾年經歷工作上有所謂旺季現象後，才發覺只要幾天不理肚子，整個人會變得不太舒坦，就是一股說不太明白的悶。後來才明白這就叫作滿腹便便（這是比較文雅的描述）。
亞隆（Yalom）在存在心理治療一書中提到：兒童覺察死亡後的適應模式是運用否認…相信個人的神聖不可侵犯（獨特性），以及永遠受到終極拯救者的保護（努力與他者融合），正是否認系統的兩個主要信念。（第四章 p.171~205）
忙碌不理肚子的結果，就是假日大半天的不順。這回我乖乖待在馬桶上，翻到上面這些文字…
過去的我，總是自侍敏感體質，單單憑藉著腸道的天分，不管多忙，反正等到巨疼來襲就解決了。近幾年，腸道似有輕微失智，巨疼拉肚子的機會少了，那我就開發了依靠咖啡和優酪乳…效果也很不錯。
莫非這兩個策略竟是否認系統兩個信念的翻版？（認定自己腸道是獨特了不起；永遠會有外來方法保護腸道）
靈光乍現，我開始輕撫著肚皮，跟它訴說著抱歉，是主人疏忽虧待了…
說也奇怪，那半天都耗在不停地進出廁所，但心情卻不覺煩悶。
沒想到滿腹便便，只要我願意觀照，也能成為追求整合與成長的有力盟友呢！
雙掌揉了揉圓肚，真是既感恩又滿足！
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