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靜靜地泡在濕冷的年假中.
窗上的薄霧,結成水氣,儘管除濕機是一桶又一桶地賣力收納著.
休假將整個人從插座拔出,失了電源的身子,在天冷中動得極少;泡在濕冷中,連喝水都容易遺忘,沒了循環的小宇宙,不時幾近停擺.
濕冷的年關,按天地氣節的運行:宜眠(難怪許多生物選擇冬眠,連蚊子都靜靜趴在窗戶上,隨手可將其擊殺進天國).
能量既然偏低,賴床便順理成章.
還好養心漸成習慣,賴床之際,自覺仍不時儆醒.
天冷賴床既有靈感,就不該藏私,且將心得整理於下:
越老,越要耐得住孤寂;越冷,越要練得出靈活.
隨著年紀的增長,過年早也無法跟「開心領紅包」劃上等號.
取而代之的,得盡禮數以承先啟後:探訪長輩的身心,還有跟小輩逗趣打鬧.
「老」字輩的老師,老友,老伴...平日還活靈活現地,
等到學生放假畢業,
遇上兒孫出遊,子女遠行,
還有在「無常」相繼到訪後,
終究得開始面對唯一相伴的「老」皮囊.
無論是在家修行,或是住院養息.
說穿了,就是得練習跟自己在一起.
就在賴床之際,
練好呼吸,練好能量的蓄積
練習跟
踝
膝
臗
腰
肩
頸
說說話,
練習與
筋絡氣血
拍打互動一番.
天冷關節能靈活,
靈魂也就跟著活躍(靈活)
能夠練習享受一個人「寂」靜中的「靈活」樂趣,
孤寂與靈活便能相互成就.
無處皆在閉關,無時皆可打禪.
勿為親友造訪徒生離愁,莫因無常現身虛添疑懼.
越老,越要耐得住孤寂;越冷,越要練得出靈活.
因為距離最深的平靜與圓滿,
不遠.
在濕冷年假中賴床,比起忙著排福袋的人們或許少了些激情.
不過既然這分鐘老天爺還允許我活著,就不打算敷衍自己.
與其想盡辦法用五光十色將眼目填滿,吾寧選擇閉上眼睛,深入腦海搏豐富,勇闖心田樂開墾.
看來天寒地凍,
不可謂不算是個養心的好機會.
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