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小時候(八歲之前)胖不胖?
長大後(中學)最開心的日子是那一段?那時的體重?
長大後最不開心的日子又是那段?
體重控制最成功時,體重曾降至?

目前的一週生活作習?
過日子中還有沒有特別會期待的人事物?
目前的日子開心嗎?
每天花在吃東西(含零食)的時間有多久?
每天花在運動,洗澡,上大號的時間又有多久?

痛恨自己是零分,超喜歡自己是十分,打算給自己幾分?

搜集上述資料後...
心理師就可以幫你進行減重門診囉~~
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    slke 發表在 痞客邦 留言(10) 人氣()

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