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短跑當然是比快比慢
但在馬拉松長跑的比賽里
你的競爭對手是你自己--你自己的意志，體能，耐力，堅持力
速度
反而是次要
能夠完成比賽都是一件了不起的事！
至於跑第幾都無關緊要
跑馬拉松最大的好處是
就算體育天資不好的人（例如我）
都可以在馬拉松的比賽里
找到運動的快樂和
找到自己的定位與成就～
替自己好好加油，有始有終地跑完全程
突破你原本以為的不可能
才是重點
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