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我想轉念
「我遇上一個瘋子老闆,他說他要把我訓練到能一見其眼神便立刻知道他要我做什麼,挖勒,上回不過口紅沒塗就被扣一千元。」
「那你還做得下去嗎?」
「要不是看在副理這份薪水還不錯,不然早就不幹了。」
「那你恐怕得忍下去,或許能捧這份薪水的最關鍵專業就在接收老闆的抓狂。」
「心理師,你們不是常教人『轉念』嗎?如果我還待下來上班,有沒有什麼不一樣的想法可以讓我不會這麼難捱啊?」
「怎麼可能會有!面對這麼誇張嚴重的老闆,換什麼念頭都沒用啦!」
「那...跟你們談半天到底有什麼用?」
「我會建議你邊上班邊另找頭路,但您若想要我幫你在面對老闆時轉念,那真得跟您說聲抱歉!」
「真的沒辦法轉念嗎?這樣每一天都很難過耶!」
「說得是啊!做人還真是很辛苦!」
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一個月後回診晤談
「吼,真的怎麼轉念都沒用,他真的超過份!」
「是啊!不是你不努力,是對方真的很嚴重啦!」
「算了!我放棄轉念了!我最近開始留意轉行的可能。」
「喔!那可真要恭喜你了!記得喔,沒確定下個落腳處前,咬牙也要多領一點回來。」
「沒錯!那您覺得我適合OO行嗎?最近有個機會...」
「我幫你列個表來分析一下...」
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不著痕跡地,這個個案已經轉念
更不簡單的是,他將力量從煩躁情緒中轉向投入行動
可以準備結案了!
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