心理師的眼睛

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受邀「中年男性自殺防治」的原因之一竟是：同為中年男性的心理師可以自己現身說法。

不過順著前幾則新聞稿的發佈（原來市府於週一都會對新聞媒體發一些新聞稿）得知：北投泡湯也設了AED（搶救心臟休克）。

於是心理師決定以「安全」與「價值」的軸向來切入「中年男性自殺成功率」超高的主題。

有安全感，整個人散發的狀態便全然不同。

換言之，不安籠罩時，整個人的身心狀況便拉起警報。

如果長時間處於不安的折磨中，肯定感到生不如死。

而安全感從何而來呢？

這絕非外界保證所能給予（當事人通常沒多久又會東想西想而陷於不安）

最直接且有效地，是感受到自己的身價上揚（最好是實質上）

這便可解釋當年近五十，卻開始對自己價值感到懷疑時（在工作及家庭上受到打擊）

內心會有多麼地不安！！

持續地沒有價值感

就會產生長時間的不安

如果沒有出口，那麼產生家暴或是自暴自棄地抽煙酗酒便一點也不足為奇。

於是產生自我價值感，便成了教育乃至於在職進修極重要地課題！

今天分享了三位中年男性案例

1.心理師，你能保證你不會自殺，我才能跟你談

2.根本不理心理師的921個案（全家除了他都往生）

3.不停擔心自己會罹患絕症，最終還是走上...

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具有提供他人需求滿足能力者，便能成就自我價值！

於是別急著要他人來滿足自己，而是如何注意他人的需求所在，就等於是踏出成功第一步的關鍵。