回家攤開行李：
肉骨茶
咖哩粉
可可
白咖啡
拉茶
海底燕窩
還有幾樣我念不出名字的
都是Y要我帶回來轉送予大學老師與同學們
自己則是在最後關頭帶了三條類似娘惹糕的蛋糕
還有一條榴槤糕
一包紅毛擔巧克力
多少得讓家人沾點南洋風
拆了包白咖啡，將粉末倒入杯中，緩緩沖入熱水，刻意不攪拌
想讓其中糖份自然沉底
緩緩啜飲著，是南洋的滋味
不過，我知道自己泰半還是會泡普洱，畢竟，已經習慣（四年多前自雲南帶回/這半年則拜台南好友加贈）
白咖啡？還是普洱？
其實都很好，關鍵在於是否允許自己多元，並能適時切換（放鬆王道）
「請老師能多為學生想」「讓教職員能更用心將學校辦好」「幫老師紓壓」「給老師不同視野與能量」
沒忘記這趟跨洋講座之使命
嘔心製作了超過三十張投影片（臨出門前還拍了張心理師的紓壓小道具）
Y訝異地問：這ppt真是你做的嗎？（看來，ppt的品質比他預期中要好。後來才知道，是他聽說我演講很少做投影片啦）
為了平衡「提升老師能力」「減輕老師壓力」
我得搬出「有料」與「有趣」兼顧的內容
大架構是「後教改時代」跟「經典案例」（有料），手法是凸顯早年心理師也在醫院求好心切，如同老師們在傳承經營五十年且美麗如斯的獨立辦學，肯定承受莫大壓力（把辛酸講得有趣）
而且在全球化（數位革命）與都會化（少子化浪潮）的趨勢下（有料），心理師還能怎麼陪著沈重的個案而讓自己活得好？老師又可以在班級經營跟三級輔導中怎麼做才不會讓自己陷入無力。（嗯哼與深呼吸，向來是講座中有趣的絕招）
最後在「對的事情，重複做！」的祝福中，聊了對厭學與霸凌的處理（「動機賦予」跟「說出其本意」），還有以「甜甜圈理論」來與老師共勉。
至少，感覺老師們是買單了。
結束第一天課程，Y與幾位同事好友，帶心理師走「簡單」的石山。
下午四點出發，六點半用餐，七點十分換裝，只能短暫小酌，因為七點半還有場「讓心理師幫你讀懂孩子的心」在等著。
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