心理師的眼睛

「你覺得我看起來像精神病患嗎？」

轉介單上明明寫著「精神分裂」四個字，而且一進來就表明面對陌生人時腦袋會有一堆「可能被迫害」的想法。
可是我必須老實說：「真的不像！」

忍不住問道：「被幻聽妄想困擾十五年，你是怎麼做到的？」

「除了大吼亂叫，我都一直書寫塗鴉。」邊說仍不時提筆寫下晤談中「有感覺的對話」。「我房裡寫過的筆記本足足有一大箱。」
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「你們心理師都靠哪些方法紓壓？」血壓降不下來的梅子，特別從內湖跑來北投問道。

「除了瑜珈慢跑觀呼吸外，我都一直有寫部落格的習慣。」
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不管是病友或是心理師
書寫，真的是很棒的自療

至於寫書的美好，則莫過於此（何淑華，雖然我不認識你，但是我謝謝你！）
http://59.124.95.201/LIFE/NO14/FB1.pdf