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身體不對勁時,你會怎麼做?

是忽略

是想搞懂怎麼會這樣

是希望趕緊減輕不舒服,最好立刻恢復正常

還是去問別人,尤其是向專家請教

 

關於醫院健檢,特別是拿到的數據,我們真知道其背後的含意嗎?

有時候,當你以為自己知道,特別是當你相信數據的解釋時...

心理力量便已經同時啟動了(參見「心理師的眼睛」p.155-160)

 

對於身體不對勁的理解,會決定後續的處置因應

只是如果對醫療健檢的數據能以持平心態去深入認識

也許會發現,身體狀況不是用「生病」或「沒生病」來二分

 

與其花錢做健檢(一堆號稱可以篩出重病的抽血或照片子),不如真正認識自己的身心運作。

畢竟,只知道聽別人說法,離真知道還有很長的路要走。

 

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    心理師的眼睛

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