累積經驗夠多後，慢慢就不那麼恐懼煩躁。
我在這裡所說的，是關於「睡不著」這玩意。
甚至可以延伸擴大到任何生命狀態。
受苦的時時刻刻，真正打擊自己地，是對期待無法如己所願時，選了「這樣子鐵定完蛋」的結論。
偏偏，一般正常人，對於剛開始受苦的時刻，多少會閃過這樣的念頭。
所以我才說，等累積經驗夠多後，慢慢就不那麼恐懼煩躁。
啊！忘了這還得有從多次經驗中得領悟的機緣。
至於有些生命居然還可以展現苦中作樂，個人認為，這根本就是生命中最了不起的能力了！
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