close
面對身體不適，近幾年，多以坦然承受的心態面對。
只是從上月底在越野跑步中的腳踝受傷（嚴格講，是八月中就累積出來的）
以及在國慶連假前的發燒感冒
還有國慶連假後的「失聲」
到了今天
身子已經連著三週處於不適
昨晚才從「方寸」聚會中得知：清喉嚨，對於已在發炎中的喉嚨並不好
至於喝啤酒 還有吃麻辣鍋 對感冒中的喉嚨不好的常識，我早知道
只是這陣子也沒遵守（麻辣鍋真是意外吃到，果然沒隔多久就「失聲」了）
連喝咖啡或喝茶對此時喉嚨也有一定程度的刺激
我也不知
同學說：你人應該是聰明的，怎麼有些常識都不知道呢？（他還舉了我對電器產品的無知為例）
原來總以為自己不會吐痰
如今才知
不停清喉嚨
累積的痰就不會浮上來
不僅對喉嚨傷
對排痰也增加困難
有了這些概念
忍著想清喉嚨的不舒服
吐痰
似乎沒那麼難了
身子對我的抗議
隔了三週才明白些
心態可以坦然
但生活需要節制（這似乎是人到中年的必修課啊！）
全站熱搜
留言列表
