老師：很久沒給您寫信了。
最近生活一切平安，能再度寫信給老師，感覺很開心。
這一切還都得謝謝老師，因您傳授了一些好用的觀念，生活好像就變得沒有什麼事情是會大到過不去了。
老師：
其實我也不是都很平穩啦！
有時甚至會懷疑自己的平穩到底是真的還是假的。尤其是當老公說出一些令人無法不生氣的話的時候（心中只能偷罵 「死囡仔，哪有人這樣講話的」 不過應對的方法只有一個 不要跟「小孩子」計較）
對我來說，老師首先讓我知道「自己跟別人有各自負責的領域，我只能決定自己想要怎麼樣，沒有辦法去要求別人怎麼樣！」
另外您也常說「別人喜不喜歡我是別人的事。」所以，也就接受了別人可以不喜歡我。不再因為別人不喜歡我而困擾之後，看待同事的行為等事目光就清明多了。
剛開始還是很多新仇舊恨湧現的感覺，慢慢慢慢地，就成了「同事只是沒有喜歡我而已」
以前那種濃得化不開的厭惡感，在我現在書寫的同時，我知道確實不見了！
另一個事情則是陪伴長輩的問題。
因為您說如果是您的話，會先將自己照顧好，然後再考慮自己如何盡量幫？
這讓我內心的掙扎大大減輕。
我更發現自己剛開始沒有照您所說的多練深呼吸，還是經常落得吃力不討好，以致於情緒有時會突然暴走。
我最記得你說的是： 「嘴巴愛出命令的人，我們沒法子控制對方不講，但我們能決定的是自己要配合多少？」
「選擇配合，就甘願點。若決定不配合，就別太自責。當只肯配合對方一些些時，被對方碎念，是很正常地。」這個觀念可是幫我度過了超多關卡！
還有謝謝老師告訴我：我還能吃能睡是我的抗壓法寶。雖然不是那麼光榮，但至少是讓我沒有真正生病的大功臣！
「很多問題不是去想如何解決，而是綜合自己內心的各種想法與參考他人的意見。在每一次做決定時，記得聽聽心裡的聲音，看看當下可以接受到什麼程度。之後若有新的考量，可以隨時再加以調整。」這也是老師你說的。
我發現這真是一個萬用的程式耶！超好用地！加上又是「隨時可調整」，所以可以讓自己不必背負不能下錯決定的壓力。
也因上面的方法，我練習做真正地自己，也更接近自己真實的內在。
經歷了這個落到谷底的過程 才決定來找老師諮商 也才有機會體驗到這麼神奇的效果 (危機果然是轉機啊)
謝謝老師在這個過程中的耐心陪伴。您所付出的愛心，讓我見識到老師您因著 神，而做了許多了不起的事。
人生很奇妙耶！
當時覺得困難無比的事，想不到在走過之後，竟可以笑著回顧呢！
OO
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