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是笑意嗎?
不過半秒。
相較於人生之艱難,能有半秒真實地微微咧嘴,夠感恩了!
莫非是白天討論了太多久病厭世的故事?
明明順順利利地跑完了一整天行程,午夜夢迴,竟能感受「黑狗」造訪(邱吉爾形容憂鬱是隻黑狗)。
然後沒意外地,就算身處蚊帳之內,仍聽見「嗡嗡」挑釁著...
死後有天堂吧?
當創造論遭遇演化論(蚊子真的越來越難打)
進不進得了天堂已經不是首當其衝的關心
怎樣過日子?
讓自己覺得比較有價值(很難說有否意義)
以及感受關係中的彼此接納
才是重點所在吧。
陪伴生命中難以承受之輕(終於得著解脫)
才感受得到人生「終究一場空」之重啊!
於是,打到帶血蚊子當下
忍不住微微咧嘴的同時
只得把這坨沈重的虛空給敲出。
傾聽生之苦
然後轉向生之回首
當生之價值(經歷過的成就與愛)能再得瞥見
就自在地微微咧嘴吧!
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心理治療憑什麼收費?
知道幫個案列出四格:
在世之樂/在世之苦
離世之樂/離世之苦
然後確認是右上左下比較有料
還是左上右下比較有料
就能預估個案選擇自我傷害之傾向
傾聽右上就夠專業了
有機會聊左上
就別忘記認知與現實療法
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