是笑意嗎?

不過半秒。

相較於人生之艱難,能有半秒真實地微微咧嘴,夠感恩了!

 

莫非是白天討論了太多久病厭世的故事?

明明順順利利地跑完了一整天行程,午夜夢迴,竟能感受「黑狗」造訪(邱吉爾形容憂鬱是隻黑狗)。

然後沒意外地,就算身處蚊帳之內,仍聽見「嗡嗡」挑釁著...

 

死後有天堂吧?

當創造論遭遇演化論(蚊子真的越來越難打)

進不進得了天堂已經不是首當其衝的關心

 

怎樣過日子?

讓自己覺得比較有價值(很難說有否意義)

以及感受關係中的彼此接納

才是重點所在吧。

 

陪伴生命中難以承受之輕(終於得著解脫)

才感受得到人生「終究一場空」之重啊!

 

於是,打到帶血蚊子當下

忍不住微微咧嘴的同時

只得把這坨沈重的虛空給敲出。

 

傾聽生之苦

然後轉向生之回首

當生之價值(經歷過的成就與愛)能再得瞥見

就自在地微微咧嘴吧!

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心理治療憑什麼收費?

知道幫個案列出四格:

在世之樂/在世之苦

離世之樂/離世之苦

 

然後確認是右上左下比較有料

還是左上右下比較有料

就能預估個案選擇自我傷害之傾向

 

傾聽右上就夠專業了

有機會聊左上

就別忘記認知與現實療法

 

 

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