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話說小畢老師請心理師吃台南風味的鱔魚意麵跟虱目魚肚湯,靜靜聽著他語重心長地道出想為自己好好做些事的真情故事.
果不然是下標高手,小畢將自己抽出身,以動人的白描,將衝突情節勾勒出張力十足的畫面.
難得忘了討論指數,心理師最後決定以股市線圖用語給其回饋:因為你已能清楚分析並瞧出關鍵,所以當一心想讓家庭氣氛直接V型反轉不成後,對於需要U型反覆打底的漫長日子不免有些愁悵.
後來,我們就開心地笑了.
心得:
投資開心與否跟賺賠時常脫勾的.
年初大家都一樣慘賠時,心情多半偏低,卻很平靜.
三月底大家驚覺自己沒跟上反彈時,明明虧得變少了,胸口卻反而悶悶的.
人啊人,難逃比較心啊~~
話說理專告訴心理師最近容易心煩,只得練習跟同事的請托堅持說不.靜靜聽著她把累積的情緒倒出,漸漸看著她臉色逐步轉好.
果不然是用心學習的理專,還將自己觀察的心得以簡單的比喻說出:一個人外出旅行所帶的包包重量,跟其個性牽掛與否有著高度相關.
沒有忘記要敲筆雙元投資,心理師最後只謝謝這樣的聊天可以移轉煩心的焦點,也深信當她練會讓自己抽身片刻的話,會更自在.
對了,city coffee,還不錯喝.
心得:
身心壓力與否跟煩惱並不一定相關.
把自己當工具時,即便目標達成了,心情也沒多好.
被人看見存在的美麗時,明明煩惱還有一堆,步伐卻輕快了起來.
人啊人,何時學會自我救贖呢??
另外再轉貼兩段來信:
老師：
前陣子和一個老同學碰面，她現在正積極準備出國攻讀博士，從她身上，我感受到一股理想、熱情和衝勁；同時間，卻也驚覺，我倆似乎已走在完全不同方向的人生道路上。
某種程度上，我很羨慕她可以沒有包袱地追尋自己的夢想；應該是「別人碗裡的都比較香」的心態作祟，所以，自己現在擁有的幸福，好像突然間，竟不確定該如何肯定它的價值。
這種自我懷疑的感覺，說真的，不太好！
直到最近在看一本書，自己彷彿又稍微比較能平穩了些。「轉山-邊境流浪者」，作者謝旺霖，是雲門第一屆「流浪者計畫」的獲獎人，他的流浪計畫是「騎鐵馬到西藏」！
雖然書還沒看完，但其間的文字，充分流露出作者的誠實與勇氣，深刻地引起我的共鳴和感動！
我也常像作者一樣，不自覺地、不停地自問自答，也許總是希望這樣能減少人生旅途中的迷霧。後來發現，過程中，面對外在環境的價值觀，和自己內心湧出的各種想法，總是必須奮力地進行一番纏鬥……無論最後我的選擇是什麼，惟有經過掙扎後的坦然，才比較能說服自己接受，夠了，結果可以對自己交代了。
那天，週末的早晨，一個人在家，做伸展。我看到陽台外面的天空，藍天白雲，天氣很好。就在當下，我意識到、並且充分感受到，我所擁有的幸福的美好。我可以有一段空閒的時間，好好地和自己平靜相處；並且知道，我有好好的珍惜並陪伴家人；我有不斷地在練習調整，把時間用在重要的事情上。嗯…，夫復何求？
我一定還會遇到，產生自我懷疑的各種挑戰，很好！要相信這其中勢必隱含著層層未能覺察出的寓意，繼續向前走吧。
○○
．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
記得心理師說過:人總想要操控一切，但發現自己控制不了時，就會開始失調。
最近接二連三生了病，我知道是壓力過大，大到無所適從，投資的壓力、每天趕稿的壓力、開店的壓力，讓我喘不過氣。
先是身上長滿紅色疹子，然後腳指甲淤青，日前暈眩到站不穩、走不直，甚至還到廁所吐...
自主神經失調的我，其實很需要自己的滿滿疼愛。
其實能做的也就是好好關照自己...至於傷痕，除了需要時間哀悼，而後再予，深深祝福。
◎◎
結語:
今天日頭的好光線,雖然溫濕度比不上一週前讓人無法不愛戀的四月天,但對練就更天期的心理師來說,不仍是個美好之日.
如果今天就是生命的盡頭...
也算福氣滿滿.
果不然是下標高手,小畢將自己抽出身,以動人的白描,將衝突情節勾勒出張力十足的畫面.
難得忘了討論指數,心理師最後決定以股市線圖用語給其回饋:因為你已能清楚分析並瞧出關鍵,所以當一心想讓家庭氣氛直接V型反轉不成後,對於需要U型反覆打底的漫長日子不免有些愁悵.
後來,我們就開心地笑了.
心得:
投資開心與否跟賺賠時常脫勾的.
年初大家都一樣慘賠時,心情多半偏低,卻很平靜.
三月底大家驚覺自己沒跟上反彈時,明明虧得變少了,胸口卻反而悶悶的.
人啊人,難逃比較心啊~~
話說理專告訴心理師最近容易心煩,只得練習跟同事的請托堅持說不.靜靜聽著她把累積的情緒倒出,漸漸看著她臉色逐步轉好.
果不然是用心學習的理專,還將自己觀察的心得以簡單的比喻說出:一個人外出旅行所帶的包包重量,跟其個性牽掛與否有著高度相關.
沒有忘記要敲筆雙元投資,心理師最後只謝謝這樣的聊天可以移轉煩心的焦點,也深信當她練會讓自己抽身片刻的話,會更自在.
對了,city coffee,還不錯喝.
心得:
身心壓力與否跟煩惱並不一定相關.
把自己當工具時,即便目標達成了,心情也沒多好.
被人看見存在的美麗時,明明煩惱還有一堆,步伐卻輕快了起來.
人啊人,何時學會自我救贖呢??
另外再轉貼兩段來信:
老師：
前陣子和一個老同學碰面，她現在正積極準備出國攻讀博士，從她身上，我感受到一股理想、熱情和衝勁；同時間，卻也驚覺，我倆似乎已走在完全不同方向的人生道路上。
某種程度上，我很羨慕她可以沒有包袱地追尋自己的夢想；應該是「別人碗裡的都比較香」的心態作祟，所以，自己現在擁有的幸福，好像突然間，竟不確定該如何肯定它的價值。
這種自我懷疑的感覺，說真的，不太好！
直到最近在看一本書，自己彷彿又稍微比較能平穩了些。「轉山-邊境流浪者」，作者謝旺霖，是雲門第一屆「流浪者計畫」的獲獎人，他的流浪計畫是「騎鐵馬到西藏」！
雖然書還沒看完，但其間的文字，充分流露出作者的誠實與勇氣，深刻地引起我的共鳴和感動！
我也常像作者一樣，不自覺地、不停地自問自答，也許總是希望這樣能減少人生旅途中的迷霧。後來發現，過程中，面對外在環境的價值觀，和自己內心湧出的各種想法，總是必須奮力地進行一番纏鬥……無論最後我的選擇是什麼，惟有經過掙扎後的坦然，才比較能說服自己接受，夠了，結果可以對自己交代了。
那天，週末的早晨，一個人在家，做伸展。我看到陽台外面的天空，藍天白雲，天氣很好。就在當下，我意識到、並且充分感受到，我所擁有的幸福的美好。我可以有一段空閒的時間，好好地和自己平靜相處；並且知道，我有好好的珍惜並陪伴家人；我有不斷地在練習調整，把時間用在重要的事情上。嗯…，夫復何求？
我一定還會遇到，產生自我懷疑的各種挑戰，很好！要相信這其中勢必隱含著層層未能覺察出的寓意，繼續向前走吧。
○○
．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
記得心理師說過:人總想要操控一切，但發現自己控制不了時，就會開始失調。
最近接二連三生了病，我知道是壓力過大，大到無所適從，投資的壓力、每天趕稿的壓力、開店的壓力，讓我喘不過氣。
先是身上長滿紅色疹子，然後腳指甲淤青，日前暈眩到站不穩、走不直，甚至還到廁所吐...
自主神經失調的我，其實很需要自己的滿滿疼愛。
其實能做的也就是好好關照自己...至於傷痕，除了需要時間哀悼，而後再予，深深祝福。
◎◎
結語:
今天日頭的好光線,雖然溫濕度比不上一週前讓人無法不愛戀的四月天,但對練就更天期的心理師來說,不仍是個美好之日.
如果今天就是生命的盡頭...
也算福氣滿滿.
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