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工作與愛 缺一不可 這是佛洛依德的名言

藉著安排生活 浮沉於環境中的訊息之流
責任要負 義務得盡 需求渴望滿足
在忙與盲之間來回擺盪
不經意間 要打發時間還算不難

記住 要訣就在讓自己不留神

只是一不小心仍會掉進空檔
不管如何抵抗 無意義的空虛總是趁機而入

習慣得往外抓取些什麼 讀不到資料的注意力
便會轉進腦海中 搜尋回憶

思念 想念 狂念 (戀情的逝去 背叛的惡意 傷口的未結痂…)
就是要把念頭給死命抓住
就是要… 不管有多麼苦

當腦中被制約的晶片一旦啟動
身體多半可以在一秒中之內跟著反應
脫口而出是固定的對白(無論是面對面或透過電話)
走位還有肢體動作 都排演到近乎自動化
劇 再而三地重播著

注意力,
很少留在自己的身體上(多半很累或有了病痛才會)
觀照自己,
也總在遭逢外界的挫敗後

眼睛望見的,
不是應對外面的世界
就是跌進腦袋中的舊情傷

可不可以
靜觀呼吸(感受鼻孔內外的氣流)
能不能
好好完整地吞幾口口水(能慢慢喝杯水也好 跟著吞嚥一起流動)
最好能專心待在馬桶上
將穢物完全釋出

不管是否一身輕盈
就算只是緩緩地轉轉頸子
或是讓左肩和右肩輪流往前往後地繞轉
能量多少會回歸身體

有了能量 身體會有聲音
或能再創造感動 或微笑休息
跟著流動就對了(內在訊息之流)

而方才因緊抓而受苦的念頭呢?
不會不見啦!(別自欺欺人)
只是將其引導到另一個迴路…

換條路走會有差嗎?不是都得走路?

走的路不同
風景當然不一樣

向著光行
就算眼角帶著淚珠 心也會微笑


跟失落世界的最美聯結(參見2006.08...)
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