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可以明顯感受到,天地感染發病了,不然,如此地悶熱怎麼會成為常態?
真的很幸運,靜靜呼吸替代了煩躁怨懟.
擦擦汗,選擇讓自己投入生活;全心專注:吃東西,走路,放空,連毛細孔冒汗也好好感受著.
赫見樹之樺(最近迷上看路旁樟樹幹上的木紋),不時都可以驚喜片刻.
這麼熱,還真不宜室外活動.
可是這麼悶還不出出汗,整個人會更不對勁.
剛好"大大"與"小小"想來天母走走,加上說不定明年真得隨Johnson到東京跑10K...
心一橫,把一大早的拉筋拍打,改成出門邁步走.
要流汗,就流爽一點.
2010/8/14/0820 TRAIN LESSON ONE:2.5K 水管路walk
till 0920 犒賞自己一碗"勝口味"的大腸蚵仔麵線
特此誌之~~
p.s.(給自己拍拍手的是)
8/13預習Le Herrison到清晨三點.七點就得起床ready for tel call.
1130又得趕赴爾雅書房排坐位. 1330~1700有電影分享活動(慶祝40萬人次)
1830~2400還有方寸心理師的華山論劍(壓力情緒管理篇)
p.s.(給自己要提醒的是)
嗯~~
太想休息,車好開,心貪快,應該有被照了一張闖紅燈吧!
太累,果然容易出錯.
從閃光棒喝中得到的提醒,應該是上帝想告訴我什麼,我一定要聽懂並留心.
只是學費有點貴,心傷了一會,不過,倒頭沒一分鐘就進入垂目覺,打睡的練習被跳過了.
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