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後背懸空,盡力抬腿離地五公分...

不是瘦身,更非為了自虐,養成這個小習慣,只為了體驗背脊展延的舒服.
隨著開車時間的加增,遇上紅燈的生命間隔也益發添多.
因為,
城市的美景不是隨處可見…
(仰德大道接至善路前的外雙溪,有大河戀般的場景;堤頂大道下彎轉過民權東路之前的連接路段,有內湖科技聚落面河背山的完美組合;新生北路高架橋快滑進圓山飯店的右側畫框,有大直橋跟摩天輪就站立在截彎取直的寬闊河面;在士林站跟劍潭站間的中山北路段,記得望向官邸花園連上陽明山系的綠色拼盤…
因為,
生命的感動也無法一直逬出…
(傍晚開上高速公路十八標往五股的路段,左側有日落餘輝映照的雲彩,右側是圓山飯店則座立在河濱綠廊上,若是有飛機恰好劃穿夕陽,同時車內剛好播放彈奏卡農的旋律,修長手指敲在琴鍵上的力道迴盪…;清早從天母東路右彎東山路,依山有一段媲美忠誠路的欒樹,還有一排小葉攬仁,經由德行東路再轉進窄而彎埏的芝玉路,驚訝台北還有沼澤與古厝之際,記得要放草山春暉的音樂,因為寧靜詳和只有片刻…)
所以,
在車內打發時間又可以身體保健,當然首推這個小偏方囉!

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