心理師您好：我是一位高中生，在班上有些同學不喜歡我，可能是樣子看起來比較酷吧，他們覺得我一副看不起別人的樣子。他們喜歡聚在一起討論別人，說別人是非；但面對被說同學時，他們還能有說有笑的。我覺得他們很假很虛偽。我要怎樣才能不讓別人覺得我自命清高？還有，我又該如何面對那些偽君子呢？
親愛的酷同學，你好：
如果活在這個世界上的基本需求不成問題後，那麼最痛苦的一件事，就是自己不被別人所接納。有時候，這會讓一個人的生活變得沒有價值，毫無意義！耍酷無罪，也不見得是你故意，只是很少有同學瞭解你心中的真正感受。漸漸地，連我們自己也不知自己到底是怎麼了？也不知該如何再跟他們互動？
看到他們人前人後不一致時，你很不舒服，因為那讓你覺得很假。其實，一起八卦的同學也不過是想彼此凝聚一種「同一國」的感覺，那會讓他們表面上比較不孤單。至於跟那些「不同國」的同學保持「假像的和平」，只是不想引起沒必要的衝突。只想維持感覺親近或只求妥協的作法，其實是交不到知己的；若是真心要交朋友，光靠虛偽，恐怕友誼根本無法深入，當然也走不久。
需要朋友本身無罪，靠討好或求全也的確比較容易有「朋友」，但想交幾個懂自己的朋友，還真得看緣分，光靠偽裝是得不到交心的朋友。
知音難尋，一旦有緣交會時，請珍惜彼此互放的光芒，那可是人生一大樂也！難道人生真這麼孤單嗎？我倒不覺得。別忘了，最有機會瞭解自己的人，其實就是自己呀！給自己一個機會，好好面對自己的全部，用心瞭解自己，不只接受自己，更要喜歡自己！記得喔！唯有真正懂自己時，才會漸漸地學會跟自己在一起，疼惜全部的自己。
相信你會一步一步地練習跟自己在一起，當那天來臨時，你會發現自己也更懂別人，而每一個同學，其實也就沒那麼難相處了。
我們雖然單獨，但可並不孤獨喔！
心理師
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