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心理師:
「面對自己」真的很痛苦...我知道自己還有很多事要努力,可是想到以前這麼多的傷痛,就哭得很傷心,好幾次都停不下來,好像是封存千年傷悲的冰河暖化,沒完沒了...
還有理想的我,真的想振作,我很想要重新快樂,怎麼辦??
又麻煩你看這些沒有建設性的文字...對不起!
●●
●●:
這幾天我也練習在面對自己的某一部份:混亂!
我什麼也做不成,
其實做什麼也都沒有意義.
目前這樣的狀態仍在持續中,
眼前我也只能無可奈何地看著那一部份,
眼睜睜地看著那個我在發狂...
儘管外表上我沒有發出任何聲音(其實是有趁機找了點理由跟家人亂鬧脾氣)
我憐惜我的那個部份,
因為那個狂躁的我也不過想要把無意義...給甩掉...
只是一堆好用的方法(吃 睡 玩 酒精 性 買東西 看電影 寫部落格...)剛好在這一陣子都騙不了自己,
就連麻醉一會時都還是清醒,
我的存在
就是一整片地沒有意義...毫無迴避空間.
當下我能做的,
就是注視著那個煩亂的部份,
持續地陪著...
陪下去...
「面對自己」真的很痛苦...我知道自己還有很多事要努力,可是想到以前這麼多的傷痛,就哭得很傷心,好幾次都停不下來,好像是封存千年傷悲的冰河暖化,沒完沒了...
還有理想的我,真的想振作,我很想要重新快樂,怎麼辦??
又麻煩你看這些沒有建設性的文字...對不起!
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●●:
這幾天我也練習在面對自己的某一部份:混亂!
我什麼也做不成,
其實做什麼也都沒有意義.
目前這樣的狀態仍在持續中,
眼前我也只能無可奈何地看著那一部份,
眼睜睜地看著那個我在發狂...
儘管外表上我沒有發出任何聲音(其實是有趁機找了點理由跟家人亂鬧脾氣)
我憐惜我的那個部份,
因為那個狂躁的我也不過想要把無意義...給甩掉...
只是一堆好用的方法(吃 睡 玩 酒精 性 買東西 看電影 寫部落格...)剛好在這一陣子都騙不了自己,
就連麻醉一會時都還是清醒,
我的存在
就是一整片地沒有意義...毫無迴避空間.
當下我能做的,
就是注視著那個煩亂的部份,
持續地陪著...
陪下去...
心理師
回信後記
跟你打完回信時,抬頭望著窗外,
炙熱的傍晚,約莫六點前的這個時段,
藍色天空微暗,
山綠得挺濃,
倒是白色建築吸飽了光,硬是被晒得特別搶眼...
拿起相機試圖捕捉這畫面,像素色澤卻遠不及視野所見.罷了,反正這陣子的空洞與不順,大概還沒完吧!
疑?剛剛一直陪著那個狂亂的部份,在我認真補捉顏色的同時,居然靜了下來在聽我跟你說話ㄟ...
盯著螢幕的表情好像也柔軟了些.
心頭有點暖暖地...
有啥意義嗎?算了...
肚子出現餓了的感覺,嗯,大半天沒胃口進食,看來可以好好出門去慰勞一下.
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