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近十二點了,
照例在沖澡時拍打著筋絡 並不時將脊椎延伸...
更沒忘記提醒自己練習 深呼吸 放寬心 以及 步步儆醒
泡了壺剛到手的松級金萱
伴著自己
滿心感恩 何其有緣得以窺探一絲關於幸福的奧秘
三十八個年頭過去,此時此刻,只能不住地感謝...
花花世界來來去去 目標就只存乎於一 養心
快一點了,在blog上敲打著三八一點,
幫自己留下點紀念,也期許著自己.
已經沒有任何遺憾,
多活一天,就繼續在喜悲中盡力練習~~把心養好.
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