從健康正常到搞出病痛，有時的確難推病因。
但說穿了，不過是身心長期進出失衡所積累出來地。
其實很多人也隱約知道自己存在著「進出失衡」。
於是便將注意力放在對「進」的阻擋。
妄想操控所有的「進」（叫別人莫再唸，要倒楣別發生，想抗拒熱量高的美食...），結局便是陷入「萬一擋不住」的擔憂。
心理師有一口訣：「有進有出，重點在出。」
管他進來多少，反正只要有出，身心就不至於爆炸。
壓力愁煩躲不過，至少不會積累出病。
只是...
有些人即便設法找出口，卻還是出亂子...
心理師聽了白天參不透，夢裡倒有了領悟。
原來啊！是好不容易找到了出口，怎知該出口根本沒有容納空間，一倒出就全反彈回來！
而那些人大概是始終沒察覺，還一直將積累的垃圾猛往出口傾倒，終於讓自己遭到反噬。
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