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話說退而不休之後(把工作視為做開心的)
除了幾處長年合作的單位
不然交通時間就成了我出勤考量的關鍵因素
今早到長春國小與家長們開講
這個區塊挺熟的
連谷歌都不用查
中山北上新生高
長春路口下
過松江路就到
a piece of cake
想起是三週前(還是一個月前?)
應該是傍晚正忙一堆事時
接到該校來電提醒是否記得有場講座
一下要學經歷
一下問講義有否
我記得自己口氣冷冷地應著:只要到那日我仍有呼吸,活動就必圓滿,請別太操心。要是有什麼...那也沒辦法...
印象中電話那頭突然不知如何接口
所以今個兒既然牙不疼(昨晚終於去看牙了)
頭不痛
呼吸還在
就沒理由遲到(有人會在門口等)
一定要讓承辦人安心
路這麼熟
加上又預留了五分鐘給中山北路塞車
路上便安心地利用紅燈時段刮鬍擦眼鏡
不過今天車還真塞得有點久
於是一上新生高便得展現A4的操控力
長春路
嗯
應該是第二個出口(所以對第一個出口瞄也不瞄)
衝啊
眼看第二個路口竟是長安東路時(哇!!過頭了,長春路是第一個路口啊!)
心頭涼了半截
只得硬著頭皮從下個八德路出口...(高架橋又不能倒車)
本來可以九點前到
這下...
可怕啊
腦袋怎麼想(長春路是第二個出口)
事情就怎麼走(直接開過頭)
迴轉的路口又遇上紅燈
突然靈光乍現
趕忙拿筆寫在紙片上
因為想到等會主題要講「小孩上網」
所以嘛...
腦袋若是想著小孩上網將來可能會是科技人
那麼大人翻書或看韓劇,小孩上網玩玩也查資料,這是何等安詳美好的畫面。
但腦袋若認定小孩上網將來一生就毀了
那麼大人威脅關機,小孩大喊不要,這是何等可怖的場景啊!
依此類推
如果凡事都能往正面想
日子不就跟著趨向美好囉
偏偏
心情低潮時
就是沒辦法正面思考嘛
(忍不住插問格友:「可以允許自己有負面思考」與「一定得要正向思考」,請問哪一句是正面思考?)
那就設法讓自己的情緒保持快樂吧
因為只要心情好
就能切換至正面思考
那麼事情不也就跟著有了好的改變嗎?
啊!!!
可是因為神經會鈍化
所以無法永遠保持快樂的感覺啊
事實上
痛苦的源頭是快樂不再(當沒有更快樂出現,就會空虛無聊)
快樂的母親是痛苦告終(當痛苦到了極限而麻痺時,也就不覺得那麼苦)
那麼輪到低潮時怎麼辦
恩
靜靜度過就好(保持呼吸)
正想到能與「今天仍有呼吸」有所連結時(可以把這一整串論述掰給那位「不知如何接話」的老師耶)
車也到了校門口
於是我決定以下列三點作為開場
1.腦子怎麼想,事情就跟著怎麼走
2.如果能夠正面思考,那事情都能往好處轉。偏偏有時遇上心情不好時,腦袋就是一堆負面想法
3.心情不好怎麼搞好,無解。因為神經鈍化讓快樂無法永恆(痛苦倒也因而必有盡頭)。當心情低落時,保持呼吸靜靜度過。總有意料之外會讓心情觸底反彈的。
講完開過頭的故事跟論述完三點之後呢?
恩
剩下的就沿用黃明朗老師「有沒有問題?」的教學法來建構學習囉(待續)
除了幾處長年合作的單位
不然交通時間就成了我出勤考量的關鍵因素
今早到長春國小與家長們開講
這個區塊挺熟的
連谷歌都不用查
中山北上新生高
長春路口下
過松江路就到
a piece of cake
想起是三週前(還是一個月前?)
應該是傍晚正忙一堆事時
接到該校來電提醒是否記得有場講座
一下要學經歷
一下問講義有否
我記得自己口氣冷冷地應著:只要到那日我仍有呼吸,活動就必圓滿,請別太操心。要是有什麼...那也沒辦法...
印象中電話那頭突然不知如何接口
所以今個兒既然牙不疼(昨晚終於去看牙了)
頭不痛
呼吸還在
就沒理由遲到(有人會在門口等)
一定要讓承辦人安心
路這麼熟
加上又預留了五分鐘給中山北路塞車
路上便安心地利用紅燈時段刮鬍擦眼鏡
不過今天車還真塞得有點久
於是一上新生高便得展現A4的操控力
長春路
嗯
應該是第二個出口(所以對第一個出口瞄也不瞄)
衝啊
眼看第二個路口竟是長安東路時(哇!!過頭了,長春路是第一個路口啊!)
心頭涼了半截
只得硬著頭皮從下個八德路出口...(高架橋又不能倒車)
本來可以九點前到
這下...
可怕啊
腦袋怎麼想(長春路是第二個出口)
事情就怎麼走(直接開過頭)
迴轉的路口又遇上紅燈
突然靈光乍現
趕忙拿筆寫在紙片上
因為想到等會主題要講「小孩上網」
所以嘛...
腦袋若是想著小孩上網將來可能會是科技人
那麼大人翻書或看韓劇,小孩上網玩玩也查資料,這是何等安詳美好的畫面。
但腦袋若認定小孩上網將來一生就毀了
那麼大人威脅關機,小孩大喊不要,這是何等可怖的場景啊!
依此類推
如果凡事都能往正面想
日子不就跟著趨向美好囉
偏偏
心情低潮時
就是沒辦法正面思考嘛
(忍不住插問格友:「可以允許自己有負面思考」與「一定得要正向思考」,請問哪一句是正面思考?)
那就設法讓自己的情緒保持快樂吧
因為只要心情好
就能切換至正面思考
那麼事情不也就跟著有了好的改變嗎?
啊!!!
可是因為神經會鈍化
所以無法永遠保持快樂的感覺啊
事實上
痛苦的源頭是快樂不再(當沒有更快樂出現,就會空虛無聊)
快樂的母親是痛苦告終(當痛苦到了極限而麻痺時,也就不覺得那麼苦)
那麼輪到低潮時怎麼辦
恩
靜靜度過就好(保持呼吸)
正想到能與「今天仍有呼吸」有所連結時(可以把這一整串論述掰給那位「不知如何接話」的老師耶)
車也到了校門口
於是我決定以下列三點作為開場
1.腦子怎麼想,事情就跟著怎麼走
2.如果能夠正面思考,那事情都能往好處轉。偏偏有時遇上心情不好時,腦袋就是一堆負面想法
3.心情不好怎麼搞好,無解。因為神經鈍化讓快樂無法永恆(痛苦倒也因而必有盡頭)。當心情低落時,保持呼吸靜靜度過。總有意料之外會讓心情觸底反彈的。
講完開過頭的故事跟論述完三點之後呢?
恩
剩下的就沿用黃明朗老師「有沒有問題?」的教學法來建構學習囉(待續)
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