心理師的眼睛

心理治療有用嗎？入行十二年，我一直問著自己。

少數鐵睜睜的漢子喜歡從軍,然而大部份的好男卻視當兵為浪費生命,甚至想盡方法想避開服役.
好不容易熬到退伍,重新回到死老百姓的生活後,卻發現自己對做兵歲月總是津津樂道.剛開始是講給女友聽,講到女友變老婆了還在講.就算暫時不說,碰上昔日袍澤,兩杯黃湯才下肚,陳年老調就又搬出來了.

一心只想找尋快樂，卻往往在不知不覺中敲開了憂鬱的大門。

「小時候看雲，總覺得雲兒自由自在的；長大了，莫名地捲入紅塵打滾，再看雲時，有種善變的感覺，因為雲的形狀一直不定。現在再看雲，才發現雲無所謂自由，也無所謂善變，雲，根本就是雲。活著也是如此，好好活下去就是了。」這是劉邦經歷市井無賴，捲進楚漢相爭，直到晚年對人生的看法。

在分工越來越細的趨勢下，各行各業都將工作進行細部切割，然後再做整合。教育界也不例外，隨著社會多元化，老師再博學，也不是所有問題都能回答。於是，各種專業紛紛引進校園。身為心理師的我，也在教育跟輔導切割分工的趨勢下，經常往返於各級學校間。
很多老師告訴我，學生越來越難教，上課不用心聽，自己書不念就算了，還干擾課程進行，不僅影響同學的學習，更使得教學的進度受到拖延。

統一獅在一連串失誤中結束了詭異的二零零五球季.
年輕的獅子軍在上半球季揮灑不開,細微閃失的累績,屢屢叫人扼腕,終於在低落的士氣中劃下前半季的逗點.

  今天遇上了一位在家是霸道的惡魔，但在學校是成績好又文靜的小女孩。
  只要媽媽來了學校，小女孩在面對任何問題時，只肯小聲地湊向媽媽講，要媽媽當傳聲筒。要是媽媽沒聽清楚，她便氣呼呼地再也不發一語。

之一

我的一個寶貝學生，告訴我他學到了一個人際溝通的絕招：讚美別人十八遍！
待我慢慢介紹：

有人寫老人與海，
我寫松鼠與樹。

     人近中年，儘管睡前都會做做簡單的體操，平坦的小腹卻已不復見。女友常羨慕我的「圓身」，因為吃多了只會往前胖，衣服一紮，人看起來還是細細的。不像「扁身」，一不節制，肉就往兩旁堆積，整個人變得魁武有加。  

感謝主，

讓我可以鼓勵別人，找到生命的價值與意義。

在寒流間隙的暖陽下，我在豐東自行車道旁的行動咖啡屋，點了杯溫熱的磨卡奇諾。周圍盡是闔家的笑鬧聲，我獨自一人，十指敲擊著輕薄的筆記型電腦，刻鑿我即將逝去的二零零三。

小宣：

日前收到你問候的簡訊，但因我自己的狀況頗多，加上手機一度故障，所以沒有給你回覆，希望你一切都好！
今天早上在半夢半醒的迷糊間，聽到了七月鬼門關的新聞，我突然醒了過來，也許是時間到了。 

生命中所遇上的苦，將遠遠超過自己可以想像的程度

       從事臨床心理工作有十個年頭了。以前的我，會忙著幫個案解決困擾，減輕壓力；但現在的我，反而會放慢腳步，用心感覺其所受之苦。我甚至覺得，正因每個人都想過得好，而人生不如意的事又十之八九，所以個案會碰上煩惱，其實是正常的！
           心理學提供了許許多多的減壓方法，多少都有些幫助放鬆的作用，然而放鬆的效用卻總是暫時的！就像按摩跟SPA，或許可以讓人短暫放鬆，但只要回到正常的生活軌道，不出兩天，身體必然又是開始緊繃。其實，有煩惱或承受了壓力，才是生活的常態。而生命中所遇上的苦，將遠遠超過自己可以想像的程度。