目前分類:身體保健小偏方 (132)

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喜歡看R用餐
無論動作表情

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年底只要一放假,似乎就會中一次流感.

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姑且不論全球暖化現象存不存在;

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準備工作赴約前,總是動作飛快...

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前言
        在早先從事臨床心理的過程中,我說的話常比病人還多,後來經由老師的提醒,才發現做這行很重要的是「傾聽」,專心而認真地傾聽對方,才是真正專業的助人。跟情緒、壓力、身心健康有關的,都在今天課程討論的範圍內,下面先從「情緒」基礎的學理概念做一些介紹,再來了解「情緒」所帶來的影響和因應之道。

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感覺生氣時
不妨試著運氣

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練跑進入第二週
鐵腿已自動緩和

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事蹙勢窮之人 當原其初心
功成行滿之士 要觀其末路

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你說你想戒煙跟酒。
我想你怎能過河拆橋?

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連續四天的沉重,跟在能量高峰之後.
原來,只要心有罣礙,整個人就是放不開.

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背部能擠出的皺折越多,臉上的皺紋就越少.

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日前在學術會場上擔任志工,意外擔任了一對老夫婦的司機.

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身體能否出汗對健康很關鍵...
眼睛出汗也算.

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一直被賦予助人放鬆的職責.

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出門旅行固然為生活節奏添增不少變化,然也同時斷了些養成不易的習慣.

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打睡練到睡著,但容易發汗,特別是在悶熱的夜.
夏至~~

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http://blog.chinatimes.com/senior/archive/2007/11/03/213706.html

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雲南行對生活最大的影響,就是普洱.

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關於如何生產自己的新鮮空氣:
http://www.ted.com/talks/lang/chi_

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